O segredo para viver feliz

Após pesquisar em 48 países, os psicólogos Ed Diener, da Universidade de Illinois, e Shigehiro Oishi, da Universidade de Virginia, descobriram que a maioria das pessoas capaz de conviver com a realidade da vida consideram a felicidade mais importante do que as outras realizações pessoais altamente desejáveis, tais como ser rico, ser popular, ou mesmo ser livre...

Pois “Dar valor ao pouco que se tem, gera mais felicidade do que ter muito, porem não valoriza o que possui”. LH.

Outro segredo para ser feliz é entender que a males que vem para o bem.
Enxergar o lado bom ampliado, e o lado ruim reduzido; adaptar ao nosso gosto o que podemos mudar, porem aceitando que muitas coisas são como funcionam melhor, e não como cada individuo desejaria que fosse.
Não plantar “espinhos” a nossa volta, mas sim, esquecer as coisas ruins que ficaram soterradas pela poeira do tempo.
Procurar fazer coisas que irão melhorar a nossa vida.
Focar no mais importante, e em vez de desistir dos nossos sonhos, usar os “erros” como um aprendizado construtivo...

Pois os mais felizes são aqueles que têm coragem de sair da sua zona de conforto para realizar os seus objetivos...
Que prefere ser feliz a ter razão...
Que considera irrelevante a ausência de um plano maior para as nossas vidas.
Que são agradecidos pelo que recebem...
E que só deseja viver enquanto tiver saúde, e disposição para aproveitar as oportunidades que a existência proporciona.

Nunca a humanidade teve uma vida tão longa, tão saudável, tão pacífica, tão livre, tão prospera, tão justa, ou tão confortável...
Além disso, no mundo atual somos protegidos, ninguém precisa fazer tudo sozinho, e os trabalhos são divididos entre os diversos indivíduos que compõem a sociedade...

Mas apesar da fantástica qualidade de vida que já conseguimos obter, e do futuro inigualável que breve as novas gerações irão usufruir...
Observamos indivíduos reclamando, se aborrecendo, ou se desesperando com futilidades; pois alguns nunca ficam satisfeitos, querem as coisas de graças, enxergam o lado ruim ampliado, não tem força mental para fazer as coisas do seu jeito, ou ainda precisam se agarrar em amigos imaginários...

Para que um casamento dure é necessário que:
O casal se goste, que estejam juntos pelos motivos certos, que ambos não mude muito, que sejam capazes de aceitar os “defeitos” do parceiro, que tenham expectativas realistas sobre a união...

Que nunca deixe da fazer pequenas coisas que ajudam manter um bom relacionamento, que não fique colecionando mágoas, que não sintam necessidade de querer trocar de parceiro, etc.

Além da chamada INCOMPATIBILIDADE PSICOLÓGICA, o que mais dificulta os relacionamentos de longo prazo, entre os inúmeros tipos de indivíduos que compartilham o mesmo ambiente seria:
Ser mal agradecido; enxergar o lado ruim ampliado; colecionar magoas; não assumir as responsabilidades; não ser quem controla o seu próprio destino; e não praticar a filosofia budista do “È dando que se recebe, é amando que se é amado, e é perdoando que se é perdoado”...

Em 2015 uma pesquisa feita pela empresa WIN/Gallup International, que envolve 64 mil pessoas, de 65 países, mostrou que os ateus são os humanos mais saudáveis, mais inteligentes, mais cultos, mais felizes, e os que possuem mais capacidade de controlar o seu próprio destino...

Os pesquisadores da Universidade Case Western Reserve, e os estudiosos da Faculdade Babson (EUA) já haviam descobertos que os religiosos em vez de usar o pensamento analítico, e ser capaz de racionalizar, apenas usam o pensamento empático, e repete o que decorou...

O Estoicismo ensina que enquanto o Autoritarismo, o Fanatismo, o Fundamentalismo, e as Emoções Destrutivas resultam em erros de julgamento, a imperturbabilidade, a extirpação das paixões, e a aceitação resignada do seu destino são as qualidades do homem sábio; o único apto a experimentar a verdadeira felicidade...